ମସାଜ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଅନନ୍ୟ ମିଶ୍ରଣ ଆଣ୍ଟି ସେଲୁଲାଇଟ୍ ମସାଜ୍ ତେଲ - ଚର୍ମର ସ୍ୱର, ଚର୍ମର ଦୃ ness ତା ଏବଂ ଦୃ ness ତାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ |
ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ, ସେଲୁଲାଇଟ୍ ର ଦୃଶ୍ୟ - ଦୁର୍ବଳ, ଟେକ୍ସଚର୍ଡ୍ ଚର୍ମ ସାଧାରଣତ your ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘ, ନିତ୍ୟ ଏବଂ ପେଟ ଅଞ୍ଚଳରେ ଦେଖାଯାଏ - ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହୋଇପାରେ |
ବୟସ, ଓଜନ, ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ବିଶେଷରେ ଅନେକ ଲୋକ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ସହିତ କାରବାର କରନ୍ତି |ବାସ୍ତବରେ, କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ରିପୋର୍ଟ କରିଛି ଯେ 20 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 85% ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନକାଳରେ ଚର୍ମର ଗଠନରେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡିକ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି |
ସେଲ୍ୟୁଲାଇଟ୍ ହ୍ରାସ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଚର୍ବି ଭାଙ୍ଗିବା, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସଫାସୁତୁରା କରି ସେଲୁଲାଇଟ୍ ର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ
10 ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ଘାସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |
10 ବୁନ୍ଦା ସାଇପ୍ରସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |
5 ବୁନ୍ଦା ଜୁନିପର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |
10 ବୁନ୍ଦା ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |
5 ବୁନ୍ଦା ଜେରାନିୟମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |
ଜୋଜୋବା ତେଲ |
1: ଲେମ୍ବୁ ଘାସ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ: ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ଦ୍ used ାରା ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି |ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ମଧ୍ୟ ଅଛି |ବାସ୍ତବରେ, ଲେମ୍ବୁଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ହେଉଛି ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପକରଣ ଯାହା ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |
୨: ସାଇପ୍ରସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ: ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ଦ୍ used ାରା ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି |ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ମଧ୍ୟ ଅଛି |ବାସ୍ତବରେ, ଲେମ୍ବୁଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ହେଉଛି ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପକରଣ ଯାହା ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |
:: ଜୁନିପର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ: ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି |ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ମଧ୍ୟ ଅଛି |ବାସ୍ତବରେ, ଲେମ୍ବୁଗ୍ରାସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ହେଉଛି ଆରୋମାଥେରାପିରେ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଉପକରଣ ଯାହା ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |
4: ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ: ଏହି ସାଇଟ୍ରସ୍ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମନୋବଳ ସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇପାରେ, ରକ୍ତଚାପ କମିଯାଏ ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ |ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ବ୍ରଣ ଏବଂ ପେଟ ଅଲସର ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
:: ଜେରାନିୟମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ: ଏକ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ସେପ୍ଟିକ୍ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଏହାକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜରରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉପକାରୀ ଉପାଦାନ କରିଥାଏ ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲ, ବ୍ରଣ, ଏକଜେମା, ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ଏବଂ ସୋରିୟାସିସ୍ ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ |
6: ଜୋଜୋବା ତେଲ ଚର୍ମକୁ କୋମଳ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ଶୁଖିବାକୁ ନଥାଏ |
ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା
10 ମିଲି ଆମ୍ବର ଗ୍ଲାସ ରୋଲ-ଅନ୍ ବୋତଲରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ |ଜୋଜୋବା ତେଲରେ ବାକି ରାସ୍ତାରେ ବୋତଲ ଭରନ୍ତୁ |ସମସ୍ତ ତେଲକୁ ମିଶାଇବା ପାଇଁ ବୋତଲକୁ କ୍ୟାପ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଜୋରରେ ହଲାନ୍ତୁ |
ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ |
ତେଲକୁ ତୁମ ଚର୍ମ ଉପରେ ଗଡ଼, ଯେଉଁଠାରେ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଥାଏ |ତେଲକୁ ଚର୍ମରେ ଘଷନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୋଷିତ ହୁଏ ନାହିଁ (ପ୍ରାୟ 5 ମିନିଟ୍) |ଏହା ସେହି ଅଞ୍ଚଳରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଦୂର କରିବ ଏବଂ ଚର୍ବି ଜମାକୁ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବ |